アバスト クリーンアップ: はじめに

アバスト クリーンアップ プレミアムは、不要なアイテムやパフォーマンスの問題を検出するためのさまざまなスキャンを備えた最適化ツールです。これらのスキャンは、ディスクの空き領域を増やし、システムの速度を向上させます。

この記事では、お使いの Mac にアバスト クリーンアップ プレミアムがインストールされ、アクティベートされていることを前提としています。手順の詳細については、次の記事をご参照ください。アバスト クリーンアップのインストール & アバスト クリーンアップ プレミアム ライセンスのアクティベート。

クイック クリーンを実行する

クイック クリーンでは、不要なファイルがないか Mac をスキャンします。ユーザーはどのファイルを削除してディスクの空き領域を増やすかを選択できます。クイック クリーンにより、Webブラウザの Cookie などの閲覧データを簡単に削除することができます。

スキャンを実行するには:

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、[クイック クリーン] パネルで [スキャン] をクリックします。
2. クリーニングするファイルの種類の隣にあるボックスにチェックを入れます。オプションで、v 矢印をクリックしてセクションを展開し、クリーニングするファイルを詳細に選択できます。
3. [クリーニング] ▸ [完了] をクリックします。

ディスクの空き領域を増やす

不要データをクリーニングオプションでは、不要なファイルがないか Mac をスキャンします。ユーザーはどのファイルを削除してディスクの空き領域を増やすかを選択できます。スキャンを開始し、ファイルを削除するには、以下の手順を実行します。

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、サイドメニューにカーソルを合わせて [不要データをクリーニング] を選択します。
2. [不要なデータをスキャンする] をクリックします。
3. 左下隅のドロップダウン メニューを使用して、削除するファイル カテゴリを選択します。次のオプションが利用可能です。
   • おすすめの選択：重要なデータを失うことなく安全にクリーニングできるファイルカテゴリのみを選択します。
   • すべてを選択：一覧表示されているすべてのファイル カテゴリが選択されます。その上で、クリーニングしないファイルカテゴリを手動で選択解除できます。
   • 選択解除：リストされているすべてのファイルカテゴリの選択が解除されます。その上で、クリーニングするファイル カテゴリを手動で選択できます。
   
4. 削除するファイルを選択したら、[クリーニング] をクリックします。
5. ダイアログが表示されたら、Macを起動時に使用するパスワードを入力し、[OK] をクリックします。
6. [完了] をクリックしてアバスト クリーンアップ プレミアムのメイン画面に戻ります。

ブラウザをクリーニングする

ブラウザをクリーニングオプションにより、Web ブラウザの Cookie などの閲覧データを簡単に削除することができます。次のオプションが利用可能です。

• 手動スキャンを実行し、削除するデータを指定します。
• アバスト クリーンアップ プレミアムで削除する閲覧履歴の種類を選択します。
• 自動スキャンを実行するようにアバスト クリーンアップ プレミアムを設定します。
• アバスト クリーンアップ プレミアムが Cookie や閲覧データを削除する際に、常に削除対象から除外される許可されたウェブサイトを追加します。

手動スキャンを実行する

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、サイドメニューにカーソルを合わせて [ブラウザーをクリーンアップ] を選択します。
2. [ブラウザをスキャンする] をクリックします。
3. 左下隅のドロップダウン メニューを使用して、削除する項目を選択します。次のオプションが利用可能です。
   • おすすめの選択：重要である可能性のあるデータを失うことなく、安全にクリーニングできる項目のみ選択します。ブラウザの横の [詳細] をクリックして、クリーニング対象として選択されている項目を確認することができます。
   • すべてを選択：リストされたすべての項目を選択します。ブラウザの横の [詳細] をクリックして、手動でクリーニングしない項目の選択を解除することができます。
   • 選択解除：リストされたすべての項目の選択を解除します。ブラウザの横の [詳細] をクリックして、クリーニングする項目を手動で選択することができます。
   
4. [クリーニング] をクリックして、選択したデータを削除します。
5. [完了] をクリックしてアバスト クリーンアップ プレミアムのメイン画面に戻ります。

ブラウザ履歴を選択する

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、サイドメニューにカーソルを合わせ、[ブラウザーのクリーンアップ] を選択します。
2. [ブラウザをスキャンする] をクリックします。
3. [設定] をクリックします。
4. [次よりも古い閲覧履歴だけを削除：] の横にあるボックスにチェックマークを付けて、ご希望に応じて頻度を選択します。

自動スキャンをスケジュールする

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、サイドメニューにカーソルを合わせて [ブラウザーをクリーンアップ] を選択します。
2. [ブラウザをスキャンする] をクリックします。
3. [設定] をクリックします。
4. ブラウザの横にあるドロップダウン メニューを使用して、アバスト クリーンアップ プレミアムにブラウザの Cookie と閲覧データをスキャンさせる頻度を指定します。
5. 該当するインターネットブラウザパネルを選択し、各ボックスの選択や選択解除を行い、アバスト クリーンアップ プレミアムを使用してブラウザから削除するデータを指定します。

選択したブラウザの自動スキャンが有効になります。

許可されたウェブサイトを追加

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、サイドメニューにカーソルを合わせて、[ブラウザーをクリーンアップ] を選択します。
2. [ブラウザをスキャンする] をクリックします。
3. [設定] をクリックします。
4. [Cookie 許可リスト] セクションまでスクロールし、[手動で追加] を選択します。
5. 以下のオプション A またはオプション B のいずれかを使用して、ウェブサイトを追加します。
   • オプション A：テキストボックスに Web サイト（例：example.com）を入力し、[追加] をクリックします。
   • オプション B：[よく使用する Web サイトから選択] ドロップダウンメニューから Web サイトを選択し、[追加] をクリックします。

これで、選択した Web サイトが Cookie の消去から除外されます。

リストから Web サイトを削除するには、該当する Web サイトのパネルの [削除]（X アイコン）をクリックします。

重複したファイルを削除する

重複ファイルファインダオプションでは重複ファイルの有無について Mac をスキャンします。スキャンを実行し、重複ファイルを削除するには、以下の手順を実行します。

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、[重複ファイルファインダ] の横にある [検索] をクリックします。
2. 重複ファイルのスキャンを行う場所にチェックマークを付けます。他のフォルダや外付けドライブを追加する場合は、[追加] をクリックしてから目的のフォルダやドライブを選択します。
3. [スキャン] をクリックします。
4. スキャンが完了したら、［重複を表示］をクリックします。
5. 左下隅のドロップダウン メニューを使用して、削除するファイルを選択します。次のオプションが利用可能です。
   • 最も古いものを維持：各ファイルの最も新しいバージョンをそれぞれ削除対象として自動選択します。
   • 最新のものを維持：各ファイルの最も古いバージョンをそれぞれ削除対象として自動選択します。
   • 選択解除：ファイルの選択をすべて解除し、削除対象のファイルを手動で選択できるようにします。削除するファイルにそれぞれチェック マークを入れていきます。ファイルにチェック マークを入れると、［何も選択しない］という表示が［カスタム選択］に変わります。
   
6. 削除するファイルを選択したら、[クリーニング] をクリックします。
7. ダイアログが表示されたら、Mac を起動するときに使用するパスワードを入力した後、[OK] をクリックします。
8. [完了] をクリックしてアバスト クリーンアップ プレミアムのメイン画面に戻ります。

不鮮明な写真や似通った写真を特定する

[写真を検索] オプションは、お使いの Mac に、ぼやけた写真、薄暗い写真、似通った写真がないかどうかをスキャンします。スキャンを実行して不鮮明な写真や似通った写真を確認するには、以下の手順を実行します。

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、[写真を分析] の横にある [検索] をクリックします。
2. 写真のスキャンを行う場所にチェックマークを付けます。他のフォルダ、外付けドライブ、または特定の写真を追加する場合は、[追加] をクリックし、フォルダ、ドライブ、または写真を選択します。
3. [スキャン] をクリックします。
4. スキャンが完了したら、[不良な写真] または [似ている写真] の下にある [確認] をクリックして、アバスト クリーンアップ プレミアムが特定した写真を確認します。
5. [了解] をクリックしてポップアップメッセージを削除します。
6. 左下隅のドロップダウン メニューを使用して、削除するファイルを選択します。次のオプションが利用可能です。
   • すべてを選択：見つかった写真をすべて選択します。
   • おすすめ：アバスト クリーンアップ プレミアムが削除を推奨する写真を選択します。
   • 選択解除：写真の選択をすべて解除し、削除対象の写真を手動で選択できるようにします。削除する写真にそれぞれチェック マークを入れていきます。写真にチェック マークを入れると、［何も選択しない］という表示が［カスタム選択］に変わります。
   
7. 削除する写真を選択したら、[削除] をクリックします。
8. [削除] をクリックして、選択した写真の削除を確定します。
9. 写真の確認と削除を続ける場合は、[さらにクリーニング] または [確認] をクリックして 5～8 の手順を繰り返します。
10. [完了] をクリックしてアバスト クリーンアップ プレミアムのメイン画面に戻ります。

使用していないアプリをアンインストールする

アプリをアンインストールオプションを使用すると、使用していないアプリケーションを簡単に検出して削除し、Mac を常に整理された状態に保ち、領域を解放することができます。使用していないアプリをアンインストールするには、以下の手順を実行します。

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、[アプリをアンインストール] の横にある [表示] をクリックします。
2. アプリの横のボックスにチェックマークを付けて選択します。また、左側のパネルの [使用していないアプリ] と [サイズの大きいアプリ] のカテゴリを使用すると、アプリのリストをフィルタリングできます。
3. 削除するアプリを選択したら、［アンインストール］をクリックします。
4. ［アンインストール］をクリックし、選択したアプリを Mac からアンインストールすることを確認します。
5. ダイアログが表示されたら、Mac を起動するときに使用するパスワードを入力したあと、[OK] をクリックします。
6. [完了] をクリックしてアバスト クリーンアップ プレミアムのメイン画面に戻ります。

スタートアップ項目を管理する

スタートアップ項目を管理オプションにより、Mac の起動時に自動的に起動する不要なプロセスをオフにすることで、動作や、画面の読み込みが遅くなるなどの問題を防ぐことができます。スタートアップ項目を管理するには、以下の手順を実行します。

1. アバスト クリーンアップ プレミアムを開き、[スタートアップ項目を管理] の横にある [表示] をクリックします。
2. スタートアップ項目の横にある緑色（オン）のスライダをクリックすると、灰色（オフ）に切り替わります。
3. 詳細情報やオプションを表示するには、スタートアップ項目にカーソルを合わせると表示される、［情報］アイコンをクリックします。

その他の推奨事項

アバスト クリーンアップ プレミアムの詳細については、次の記事をご参照ください。

• アバスト クリーンアップに関するよく寄せられる質問

アバスト クリーンアップ Android 版は、不要なメディア、ファイル、アプリ、アプリ データを削除することで、ご使用のデバイスのパフォーマンス向上と、ストレージ領域保持に役立つよう開発されたモバイル アプリです。これらの項目を削除するには、クラウド ストレージに移動するか、デバイスから削除します。写真を最適化して領域を節約することもできます。

この記事では、お使いの Android デバイスにアバスト クリーンアップの最新バージョンがインストールおよびアクティベートされていることを前提としています。手順の詳細については、次の記事をご参照ください。アバスト クリーンアップのインストール & アバスト クリーンアップ プレミアム ライセンスのアクティベート。

アバスト クリーンアップに移動する

1. デバイスのホーム画面で、[クリーンアップ] アイコンをタップしてアプリを開きます。
2. アプリのメイン画面から次のオプションが利用可能です。
   1. クイック クリーン：サムネイル、APK、残留ファイル、キャッシュ（非表示または表示、共有）など、削除しても構わない項目をスキャンして削除します。
   2. ショートカット:
      • スリープ モード：バックグラウンドで実行中のアプリを休止し、デバイスの速度低下やバッテリーの消耗を防ぎます。
      • ヒント：お使いのデバイス上の領域を解放するためのヒントを確認します。ヒント機能を初めて使用すると、アバスト クリーンアップで優先されるヒントの種類を分析設定画面で指定するようメッセージが表示されます。
      • メディア：領域を解放するための推奨事項など、デバイスに保存されているメディアの概要にアクセスします。
      • アプリ：領域解放ための推奨事項を含め、お使いのデバイスにインストールされているアプリの概要にアクセスします。
   3. ショートカットの追加：ショートカットを追加してメイン ダッシュボードをカスタマイズできます。
   4. ナビゲーション バー:
      • ホーム：アバスト クリーンアップのホーム画面へのクイック アクセス。
      • ツール: アバスト クリーンアップの機能にアクセスできます。
      • ストレージ：さまざまなアプリおよびファイルの概要。
      • アカウント：アバスト アカウントへのサインイン、ライセンスの詳細の確認、[設定] へのアクセスなど、さまざまなオプションが含まれています。
   

クイック クリーンを実行する

クイック クリーンは、不要なファイルを削除してストレージ領域を解放することで、デバイスをクリーニングします。クリーニングする前に削除する項目タイプを選択できます。

1. [クイック クリーン] ボタンをタップします。
2. クリーニングするアイテム タイプにチェック マークを入れます。項目のタイプは 2 つのセクションに分かれています（デバイスに保存されているデータの種類によっては、1 つまたは両方のセクションが表示される場合があります）。
   • 不要なファイル：本当に不要であることを確実にするために慎重に選定されたデータです。表示または隠しキャッシュ、ブラウザ データ、残留ファイル、インストール済み APK、サムネイル、広告キャッシュ、空のフォルダーなどが含まれます。
   • 確認が必要なファイル：ユーザーによっては重要でない場合もあるデータです。このグループに含まれる項目を確認し、削除しても構わない項目にのみ削除対象のチェック マークを入れることをおすすめします。どの項目もデフォルトでは削除対象のチェック マークが外れており、ユーザーが手動で選択しない限り削除されることはありません。
   
3. [クリーニングを完了] をタップして、選択した項目を削除します。

アプリを休止する

スリープ モード機能は、バックグラウンドで実行中のアプリを停止し、他のタスクのためにメモリを解放します。

1. アバスト クリーンアップを開き、（下部のナビゲーション バーにある） [ツール] ▸ [スリープ モード] の順にタップします。
2. 停止するアプリにチェック マークを入れ、[強制停止] をタップします。

   デバイスの設定からアプリをまとめて強制終了できるよう、アバスト クリーンアップに許可を与える必要がある場合もあります。［許可］をタップし、画面上の指示に従います。これを許可しない場合は、選択したそれぞれのアプリを個別にハイバネートすることになります。

3. [続ける] をタップします。

選択したアプリのバックグラウンドでの実行が停止されます。

写真と動画を最適化する

写真および動画の最適化により、デバイスに保存されている写真や動画のサイズを良好な品質を維持したまま小さくし、ストレージ容量を開放できます。元のファイルのバックアップを保持することも選択できます。

デバイスの写真または動画を最適化するには：

写真の最適化

1. アバスト クリーンアップを開き、[ツール]（下部ナビゲーションバー）をタップしてから、[写真の最適化] を選択します。
2. アバスト クリーンアップがファイルを分析するまで待ってから、[Select photos] をタップします。
3. 最適化する写真を選択し、[最適化] をタップします。
4. 最適化レベルを選択: 低、中、または 高。中央のスライダーを使用して、最適化前後の品質を比較できます。
5. 必要に応じて、右上隅にある [設定] （歯車アイコン）をタップして、出力形式を選択し、元の写真を保持するかどうかを選びます。
6. 必要に応じて、[詳細] をタップして、最適化前後の品質とファイル サイズを比較します。
7. [Optimize] をタップすると、選択した項目の最適化が開始されます。

最適化が完了したら、[Optimized results] をタップして最適化した項目と確保できた空きストレージ容量を確認します。

ビデオの最適化

1. アバスト クリーンアップを開き、[ツール]（下部ナビゲーションバー）をタップしてから、[ビデオの最適化] を選択します。
2. アバスト クリーンアップがファイルを分析するまで待ってから、[動画を選択] をタップします。
3. 最適化する動画を選択し、[最適化] をタップします。
4. 最適化レベルを選択: 低、中、または 高。中央のスライダーを使用して、最適化前後の品質を比較できます。
5. 必要に応じて、右上隅にある [設定] （歯車アイコン）をタップして、出力形式を選択し、元の動画を保持するかどうかを選択します。
6. 必要に応じて、[詳細] をタップして、最適化前後の品質とファイルサイズを比較します。
7. [Optimize] をタップすると、選択した項目の最適化が開始されます。

最適化が完了したら、[最適化結果] をタップして最適化された項目と解放された空きストレージ容量を確認します。

分析の詳細設定を定義する

アプリのメイン画面で [ヒント] タイルをタップすると、デバイスの領域を解放するためのヒントを確認できます。分析の詳細設定画面で、アバスト クリーンアップによる優先順位付けのヒントの種類を指定することができます。

1. アバスト クリーンアップを開き、（下部のナビゲーションバーにある）[Account] ▸ [設定] の順にタップします。
2. [分析オプション] をタップします。
3. ヒントのカテゴリの横にある [] アイコン（4本の線）をタッチしたまま、好みの順になるようパネルを上下にドラッグします。必要に応じて、[不要な写真を見つける] の横にあるスライダをタップして、機能をオン（青色）またはオフ（灰色）に切り替えます。

アバスト クリーンアップによって、希望に沿ったヒントが表示されます。

クラウド転送を管理する

「クラウド」とは、写真や動画、ドキュメントなどのメディアやファイルを保持できる仮想ストレージ領域を指します。アバスト クリーンアップを使用すると、デバイスから接続されているクラウド ストレージ アカウントに項目を簡単に移動できます。アバスト クリーンアップをクラウド ストレージ アカウントに接続するには：

1. アバスト クリーンアップを開き、下部ナビゲーションバー内の [アカウント] ▸ [クラウド転送] をタップします。
2. 選択したクラウドサービス（Dropbox または Google ドライブ）の横にある [接続] をタップします。
3. 希望するアカウントを選択し、[OK] をタップします。ダイアログが表示されたら、ログイン認証情報を入力します。
4. アカウントが [接続済み] の下に表示されます。アカウントからサインアウトするには、アカウントの横にある [⋮ その他のオプション]（3 つの点）をタップし、[サインアウト] を選択します。

複数の Google ドライブ アカウントと 1 つの Dropbox アカウントに同時に接続できます。複数のアカウントに同時に接続している場合は、クラウド ストレージにデータを転送しようとするたびに、アカウントを選択するよう求められます。

アバスト クリーンアップ Android 版でのクラウド転送管理の詳細については、次の記事をご参照ください。アバスト クリーンアップ Android 版 - クラウド サービス。

その他の推奨事項

アバスト クリーンアップ プレミアムの詳細については、次の記事をご参照ください。

• アバスト クリーンアップに関するよく寄せられる質問